Чергове засідання читацького клубу “Healthy start!” було присвячене питанням підліткового здоров’я. Разом з фітнес-тренером “FitCurves” Тетяною Жолкевською діти обговорили важливість спорту і фізкультури в житті людини, вплив фізичних тренувань на самопочуття та настрій.

   Усі присутні детально розглянули питання про якість харчування. Поговорили про користь та шкоду вуглеводів, споживання великої кількості солодощів, визначили якою має бути їхня частка в правильному раціоні.
   Практично вимірювали свій зріст, вагу, вираховували відсоток м’язової і жирової маси. Наприкінці зустрічі бібліотекарі представили цікаві книжки з цієї тематики, а пані Тетяна подарувала підліткам запрошення на безкоштовне заняття в фітнес-клубі.