Народилася 25 січня 1983 р. в с. Зіньків на Віньковеччині (хоча свідоцтво твердить, що в Кам'янці-Подільському). Потім було безмежжя трав і лагідні бабусині руки, новизна першовідкриттів і смішне бурчання дідуся (про те, що я вічно кудись подінуся, і ніде мене не знайдеш). І так цілих чотири роки. А потім з батьками у великий невідомий світ в Монголію. Там закінчила підготовчу групу музичної школи по класу фортепіано.
    У 1989 р. повернулася в Україну. Мова цієї країни стала для неї такою чужою, що бабусі довелося докласти безліч зусиль, аби нарешті заговорила по-вкраїнському. Цього ж року вступила до ЗОШ І-III ступенів № 7 м. Кам'янця-Подільського і одночасно до районної музичної дитячої школи.
    У 2000 році, по закінченні ЗОШ, вступила до Кам'янець-Подільського державного університету на філологічний факультет (тепер факультет української філології та журналістики), який закінчила у 2005 році, отримавши диплом з відзнакою, кваліфікацію вчителя української мови і літератури та англійської мови і зарубіжної літератури. Працює старшим диспетчером факультету української філології та журналістики.

    ♦ Почапська О. За тридев'ять життів : поезія / О. Почапська. – Кам'янець-Подільський, 2005. – 60 с.
    Цікаві романтичні та життєві одкровення  поетеси.

    ♦ Почапська О. Кленопис осені : поезія / О. Почапська. – Хмельницький : А. Цюпак, 2007. – 112 с.
    Ліричний герой здійснює мандрівку тривалістю життя Всесвіту: від рідних порогів і аж до народження Вічності.