Ментальне здоров’я дітей є важливою складовою, адже впливає на кожен аспект нашого життя. Причин дбати про ментальне здоров’я є чимало, одна з яких – війна у нашій країні. Бібліотекарі у партнерстві з психологічними службами міста – Хмельницьким міським центром соціальних служб, БФ “Рокада”, гуманітарно-педагогічною академію, МАУП створили проєкт “Психолог у бібліотеці”. Адже сьогоднішня ситуація в суспільстві характеризується психологічною нестабільністю, високим темпом життя і є потужним стресовим фактором для сучасної дитини. Метою проєкту є надання психологічної допомоги дітям і підліткам в подоланні стресу, блокування булінгу у шкільному колективі, згуртування дітей, мотивація до навчання тощо.

   Групові заняття, тренінги з використанням різних методик, в тому числі бібліотерапії, проводять фахівці для різних вікових категорій.
  Цього разу на зустріч з п’ятикласниками завітала психологиня Хмельницького міського центру соціальних служб Юлія М’ясникова. Під час заходу психологиня розповіла як розпізнавати свої емоції та реагувати на емоції інших, дала відповіді на дитячі запитання, зокрема, чи варто стримувати в собі емоції чи краще проявляти їх? Чи можна керувати своїми емоціями та як це робити? Діти на конкретних прикладах повідали психологині, які емоції відчували вони та які поради отримували від батьків. Практичні вправи, запропоновані фахівчинею, допомогли дітворі проявити свої емоції, відгадати їх і збагнути, що усі емоції є важливими.